10 Min para mí

Recetas para el alivio de los pies cansados y adoloridos.

El uso de tacones, estar de pie mucho tiempo o no tener una buena circulación, son algunos de los motivos por los que podemos tener adoloridos los pies. Consiéntete esta tarde dedicándole unos minutos a tus pies. A continuación te dejamos tres recetas para consentir a tus aliados en el caminar.

•En un recipiente donde quepan perfectamente tus pies añade agua templada. A continuación añade unas gotas de tu aceite aromático preferido y unas hojas de menta. Déjalos sumergido cuando menos unos 5 minutos.

•El agua con sal también es muy efectiva. Revuelve agua tibia con sal de grano y mantén tus pies dentro de esta mezcla por 15 ó 20 minutos.

•Añade en un recipiente con agua templada hojas de menta, laurel y manzanilla, déjalos reposar por 10 minutos para que infusionen y añade una pizca de bicarbonato de sodio. Mantén tus pies dentro de la mezcla hasta que te relajes.

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