¡Sigue estos consejos!
Sabemos que un buen descanso y una buena alimentación, son clave para estar bella por dentro y por fuera. Por eso te dejamos 5 consejos para dormir como bebé e iniciar tu día luciendo radiante y con gran energía:
-Duerme boca arriba: Con esto evitas que tus ojos amanezcan hinchados, pues esta posición mejora la circulación.
-Usa antifaz: Con esto, tus ojos estarán totalmente cerrados durante toda la noche y evitarás las ojeras.
-Bebe un té suave antes de dormir: Te ayudará a relajarte, te mantendrá hidratada y tu piel lucirá mejor.
-Usa cremas ligeras: Procura que tus cremas de noche no sean pesadas, sólo harán que la zona debajo de tus ojos se sature y se hinche.
-Muévete y estírate: Al levantarte de la cama muévete, estira tu cuerpo, elige una rutina. Con esto activas la circulación de tu cuerpo y tu cara se desinflamará y tendrá mejor color.
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